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インステップtoアウトサイドストール インステップストールからアウトサイドストールへ移行する技。 「やべっちFC シュバインスタイガーの宿題」です。 コツは。。。 アウトサイドへの移行は、すばやく、足首は固定したまま、腰からひねるように体全体を使う感じです。 そのあとのリリースが実は難しかったりします。 |
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