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スピナー リフティング中に、ボールをスネとインステップですばやく2タッチする技。 コツは。。。 1タッチ目はひざ下を伸ばすようにしてスネに当てる。2タッチ目は、スネに当てる時つま先を立ててれば自然と当たるかと思います。 1タッチ目で前に押し出し、2タッチ目で上に上げる感じです。 ちょっと地味でわかりにくいかも。 |
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