猿のサル日記
フリースタイルフットボール＆サッカー足技テクニック動画館

Freestyle Football （フリースタイルフットボール）＆サッカー足技テクニック動画の配信と、フットサル活動日記など。　　　群馬県内ラーメンレポもあり！

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　gol.×コカコーラ
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　プラシャツ　緑×白　　
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　プラシャツ　白
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　La Brujita 　黒
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ楽天市場

　SARU

Author:　SARU
群馬県伊勢崎市在住の２６歳♂。
フットサルして、ラーメン食って、酒飲んでます。
気ままに更新していきますのでどうぞよろしくお願いいたします。

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	2008/03/12 20:40 (Wed) Outside Hit Lift アウトサイドヒットリフト体の外側に置いたボールを遠い方の足で引き寄せ、軸足に当てて上げる技。コツは。。。ボールセットを軸足からあまり離さないようにすると、引き寄せが強くなり反発も強くなります。軸足に当てる時、つま先を反発させるように外へ反らすと高く上に上がります。 LIFT UP \| trackBack(0) \| Comments(0)